太るっつう訳じゃないんだけど 最近肉がついてきた これを太るというのだが それに加えて最近は体力の低下もやばい 階段を５階まで上がると息切れがする 心底体力不足 これから車通勤になるからますますふくよかな体型に･･･ それを阻止するべく不定期に腹筋…